MASSAGE AYURVÉDIQUE


Qu’est-ce que le massage ayurvédique ?

L’Ayurvéda est la méthode naturelle préventive la plus ancienne du monde, pratiquée depuis des millénaires en Inde.
C’est un mode de vie qui a pour objectif de maintenir l’équilibre du corps et de l’esprit, tout au long de l’existence.

Le massage y occupe une place centrale : c’est un geste du quotidien autant qu’un moment de soin.

Le massage ayurvédique puise dans la tradition des sept centres énergétiques du corps, les chakras. Les pressions, frictions, pétrissages et étirements suivent des trajets définis par cette tradition, le long du corps.

massage ayurvédique

Mon approche du massage ayurvédique

J’aborde ce massage comme une pratique traditionnelle que j’adapte à chaque personne. Je ne suis pas un protocole figé : le rythme, la profondeur des pressions et l’alternance entre manœuvres lentes et plus toniques s’ajustent selon vos préférences et ce que vous me confiez en début de séance.

Comment se déroule
une séance de massage ayurvédique ?

La séance commence et se termine par un temps d’échange, pour évaluer vos besoins, et revenir doucement à vous après le soin.

Le massage se déroule à l’aide d’huile végétale bio, avec des pressions circulaires et glissées, des frictions, pétrissages, mais aussi quelques étirements, en alternant des manoeuvres lentes et plus rapides.
Il couvre l’ensemble du corps.

L’ambiance de la séance

Je vous accueille à mon domicile, dans un espace pensé pour que vous vous sentiez à l’aise : lumière douce, musique apaisante, respect de votre intimité.
Vous gardez la main sur votre séance : si un geste ou une pression vous gêne, n’hésitez pas à me le dire, je l’adapte aussitôt.

Informations pratiques

Massage ayurvédique à Lille :

1h – 80 €

Le massage ayurvédique est un massage de bien-être, non médical et non kinésithérapeutique. Il ne remplace ni un avis médical, ni un suivi de santé.

Deux jours avant votre séance, je vous envoie un questionnaire pour préparer au mieux votre venue et vous offrir un moment parfaitement adapté à vos besoins.
Cela me permet aussi de connaître votre état de santé et d’éviter d’éventuelles contre-indications.

Toute connotation sexuelle ou érotique est exclue.
Merci de respecter ce cadre.

Les questions que vous me posez fréquemment

Adresse

Rue de la Gaité
59800 Lille

Tarifs et durée des massages

– Soin sonore : 65€
– Massage 60 minutes : 8O€
– Massage 90 minutes : 110€

Coordonnées

07 83 07 75 93
holiharmony.massages@gmail.com

Sur rendez-vous

Lundi / Mercredi / Vendredi
10:00 – 16:30

Autres créneaux possibles sur demande.
N’hésitez pas à me contacter !

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