MASSAGE SUÉDOIS

À LILLE

Qu’est-ce-que le massage suédois ?

Le massage suédois fut inventé au XIXe siècle par l’escrimeur suédois Per Henrik Ling, qui souffrait de rhumatismes. Il s’est approprié des techniques de massages tels que les mouvements de pétrissages, frictions, et percussions, grâce à sa rencontre avec Mr Ming, un jeune chinois qui l’initia au Tui Na et aux arts martiaux.

Le massage suédois a donc été pensé pour le corps sportif, les douleurs articulaires et la relance du mouvement. C’est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique, et l’élimination des toxines.

Le massage suédois, pour qui ?

Le massage suédois est recommandé si vous :

êtes sportif ou en reprise d’activité
travaillez en posture assise prolongée
ressentez des douleurs dorsales ou cervicales
avez besoin d’un massage tonifiant

Comment se déroule
une séance de massage suédois ?

La séance commence et se termine par un temps d’échange pour identifier vos besoins du moment, et revenir doucement à vous après le soin. Le massage s’effectue à l’huile végétale bio, par zones (dos, jambes, bras, etc.), avec des effleurages, pétrissages, frictions et percussions. Les gestes sont à la fois doux, fermes et rythmés, selon vos tensions.

Les questions que vous me posez fréquemment

Comment se déroule une séance de massage bien-être ?

La séance commence et se termine par un temps d’échange, pour comprendre vos besoins, et revenir doucement à vous après le soin, avec une boisson chaude et une petite collation.
Le massage se pratique à l’huile végétale bio, et couvre généralement l’ensemble du corps.

Quelques conseils pour bien préparer votre massage

Pour profiter pleinement de votre massage, je vous invite à :

– venir avec une bonne hygiène corporelle
– éviter de vous maquiller ou de vous laver les cheveux juste avant
– éviter de manger trop lourd juste avant
– prévoir un moment de calme avant et après la séance

Massage bien-être non médical et sans connotation

Je tiens à préciser que mes massages ne sont en aucun cas des actes médicaux ou kinésithérapeutiques. Il s’agit de soins de bien-être, destinés à améliorer votre qualité de vie et à favoriser la détente.

Toute connotation sexuelle ou érotique est exclue.
Merci de respecter ce cadre.

Quel public est accueilli ?

Tout le monde est bienvenu.
Cependant, l’immeuble, et notamment l’accès à l’ascenseur, n’est pas adapté aux personnes à mobilité réduite.

Quelles sont les contre-indications et précautions à connaître?

Le massage suédois est contre-indiqué en cas de :
– Fièvre ou inflammation
– Grossesse de moins de 3 mois
– Pathologies lourdes (cardio-vasculaires, phlébites, insuffisance rénale, hypertension non traitée…)
– Fractures récentes
– Maladies infectieuses
– Maladies de peau contagieuse
– Contusions
Un questionnaire vous est envoyé après la prise de rendez-vous pour savoir vos antécédents médicaux et/ou pathologies connues.

En cas de doute, merci de consulter votre médecin avant la séance.

Quelles sont les modalités de paiement ?

– Carte bancaire
– Espèces
– Virement via Wero (pour les achats de cartes cadeaux numériques)

Mon salon est un espace de soin, de respect et de bienveillance.
Je ne pratique ni le tantrisme, ni le massage naturiste.
Toute demande à caractère sexuel ou érotique sera déclinée.

Super moment de lâcher prise ! Son massage est doux, bienveillant et harmonieux. Je suis sorti de cette séance apaisé, léger. Je te remercie de ton écoute et de ton accueil chaleureux. Je recommande Angélique à 100%.

Gabriel Company Name

Le meilleur massage que j’ai jamais eu !! Je recommande à 100% ! Angélique est douce et à l’écoute. Une vraie safe place ! Merci ✨

CléliaCompany Name

Angélique est très attentionnée et sa pièce est vraiment cocooning. J’ai bien aimé son rituel aux bols tibétains qui apporte une vraie détente ! Je vous conseille cette praticienne qui est aux petits oignons avec vous 🙂

Marie Company Name

Angélique est une personne posée et à l’écoute. Après un accueil chaleureux, un questionnaire/discussion est proposé pour cerner au mieux le massage qui sera le plus adapté. C’est dans un environnement de douceur et de calme que la séance se déroule. Un vrai moment de bien être hors du temps, pour se faire du bien. Merci !

CorinneCompany Name

J’ai compris les bienfaits et l’importance d’une seance de massage bien-être grâce à Angélique.
J’y retourne régulièrement car ce sont des moments suspendu très important pour rester encré au quotidien.
Angélique est une praticienne à l’écoute, investie et soucieuse du bien-être des personnes qu’elle masse.

MaxCompany Name

J’ai adoré ce massage !! Angélique a une approche pleine et plurielle de son soin et de la présence qu’elle apporte à l’autre. C’est le bon endroit, la bonne personne, pour prendre soin de soi, je reviendrai et vite !!! merci !!

E DCompany Name

Une expérience pleine de bienfaits, dans un cadre agréable, loin des cabinets impersonnels. Angélique est à l’écoute de votre état physique et émotionnel pour proposer le massage le plus adéquat. On repart détendu.e et ressourcé.e !

Pour ma part, les massages californien et suédois ont ma préférence.et vite !!! merci !!

SébastienCompany Name

Expérience incroyable avec Angélique qui est très douce et engagée dans ses massages. Je suis ressortie sur un vrai petit nuage.

MonaCompany Name

Prenez rendez-vous en ligne en quelques instants !

Prendre RDV

Adresse

6 Rue de la Gaité
59800 Lille

Tarifs et durée des massages

– 45 minutes : 65€ ( pour le soin sonore aux bols tibétains)
– 60 minutes : 8O€
– 90 minutes : 110€

Coordonnées

07 83 07 75 93
holiharmony.massages@gmail.com

Sur rendez-vous

Lundi / Mercredi / Vendredi
10:00 – 16:30

Autres créneaux possibles sur demande.
N’hésitez pas à me contacter !